|
|
���������� ���� :: ��������� ���� |
����� |
��������� |
korennoj ��������
���������������: 18.04.2011 ���������: 84
|
���������: �� ��� 26, 2011 10:34 pm ��������� ���������: ��� ������ ����� ������! |
|
|
������� � 1:
��������� ��������� ��������� ��� �� ����.
������� � 2:
��������� ��������� ����������� ��� ����� �����������.
������� � 3:
��������� ��������� ����������� �� ������ ���� ������.
������� � 4:
��������� ������������ ��������, ��������� � ����� ��� �����.
������� � 5:
��������� ��������� ���������.
� ������ �����������:
������� � 1: ��������� ��������� ����������� �٨ �� ����:
��������� ����������� - ������ ����������� ���������, �������� � ���������� ������� �������� � ����������. �� ��� ������ � ������� 2 ������� (��������� ������� � ��� "�������� ����, �������� ���").
����� "������������", ��� ����� "��������":
����� ��� ������� � ������������ �������� ����� ��� �� ��������� ����� ���. ���������� �������� � ���������� �������� ������ ����� ���������� ����� ��������� ����� � �������� ��� � ������ ������� ���������� ��������� ������. �� �������� "���������� ������". ����� �����, ���, ��� ��� ���� �� ����, ��� �������, ������ ����������� � ���������, ������� ������ ���� ��� (�.�. �� ������ - � ������ ���: ��� ������� � ���, ��� ������� ��� ���). ��� ���� ���������� ���������, ��� ������� ������ ��� ���������� (����� 5 ������) ���������� �������� � ������� �������� �������� ���� ����� ������� � ���������� ����. � ��� ��������� - ����������� ������ �����.
�� ����� ���������� �� ����, ����� ������ �������� ���������� ����������� ������ ������� ��� � �������: �������� �������� ������� ������ ���������� ��������� � �������� ���������.
������� � 2: ����������� ��� ����� �����������:
���������� ��������� ������ ������ ����� ����������� ������������ ����������. � ����� ����� ��������� � ���������� ��������� � ��������� ��� ����������� ���������. �� ������� 3 ����� �� ���������� �������� ������������� �������� �� ��������� �����:
�� 3 ��� �� ����������: � 9.00; �15.00 � � 21.00 - �� ����� ��������.
�� 2 ���: � 9.00; � 15.00 � � 21.00 - �� ��� ��������.
�� 1 ����: � 8.00 � ����� ����� ������ 2 ���� (�� 22.00) - �� ��� ��������.
��������������� � ���� ����������, ����� �������� ������������ ������, � �� ������� ����� ������� � ���� (� �������� ��� �������� �� �����������) - ���������� ��������� ���, ��� �� ������ ��� ��������, �� ����.
���������� ������������ �������������� ����������� ������ ���� ����������� ������ ����������.
������� � 3: ��������� ����������� �� ������ 2-� ������:
� 99 ������� �� 100 � ������� �������� ������ ������������ �������� �� ������ ���� ������ ����������. ����������� - ������ ����������� ������ � ����������� �����.
��������� - �������� �������� ����� ��, ��� ���� ������� ������, � ���������� �� ������ ���� ������ ����������� ��������� (����������� ����������� ����������� ������� ���������� - ����� ������ 2 �������, �� ��� ��� ��� � ���� ����� ����������� ��� ��������). ���� �� ������������ ���������� ������ ��� �����, ������ ����������� ����� ��� ����� � �����, �.�. ����������� ������ ������ �� ��������. �� 5 ������ ����������� � ������� ����� ������ 50 �����������, ����� 5 ������ - ��� ����� ������ ����. � ��� ���������, �� ������� ����� 9 ������ ������� ������� �������� ��� ����������� ��� ������������� ��� - ������� ������������.
������� � 4: ��������� ������������ ��������:
���� �� ������������ �� �� �������� (�.�. ������ � ����� ����������) �� ������� ������������ ���� � ����.
���� � ����. ��� ����� ������?
���������� ���������� ����������, ����� ��������� ����� �� 1 - 1.5 ����� (20 - 50 ����������� - ������������) � ���������� ����� ���������. ������ ��������, ��� ���� ��� ��� �������� ������ �������-����. ��������, ������ ��� � �����, ��� �� ��� ��������� �� ������������.
���� ��������� �� ������ � ���� � ���� �� ����������� - ���� ���������� ���������� � ������� (��� ������� ���������, ��� �� ���� ������� �� ����� ����� ��������� ������ �������, ���� �� ������ ��-�����, ���� ��������� ��� ������. ��� ���������, ������ ��� �� ����� �������� - ��������, � ����� � � �����).
���� �� ������� ������������ �������, �.�. ������ ����������� ���� � ���������� ����������, �� ���� ������������� �������� � ������� ���������� ���������. � ���� ������ �� ������ �����, ��� ��-�������� ��������� �� �����������������, ��� ��� ������ ��� ������� ��������� ������ ����� �, ��� ��� �� ���������� ��������� - ������� ��� ��� �������� ����� ������.
������� (��������������).
���� �� ����� ������� ���������. ���������� �������� ��� ����������� ��� �������� � ������-��� ������ �������������� ��������. �������� ����� �� �������� ����������� � ���������� ����. � ������ ��� �������� � �����, ������. ��������� ������� � ���, ��� ��� �������� ������������ ������ ("��� ��� ����� � � � ��� �����!!! ����� ����!!! ������� ���������!!! � ���� ��� �����!!!"). ������� ���:
-����������� �������������� ������� ������.
-��� �� ��������� �� ���� ������, �� ��������� � ����������� ������.
-�� ��������� ������ ������������. ��������� �� �������.
������� � 5: ��������� ��������� ���������:
��� ��, ��� ��� �������� ���� ���� ������ ��� ������ ��������. ��� - ������. ��� �������� ��-����� ����������� �������� ��������� �� ����: ������� ������� ������������� ����� ������������� ��-��� ���������� �����.
�� ��� - ��������� �������. � ����� �� ����������� �������. �������� � ��� "���������� ��-�����" ��� ���� �������� ��� ����������. ��������, ����� �� ����� ��������� ���������, �� ��� ��� ���� ������ ���. �� ������������� ������ ��� �����������, �.�. � ���� ������ ���������� ����� ����� ���� ����������� ������ � ������. �� ������������ ������� ���������� �������� �� ���, ����� ����.
��� ������? ������ - �� ����������. ������ - ���������� ��������, ����������� �� 1 - 1, 5 ����� � ��������� ����������� �������� (����� "������������"). ������ - ����������� ������, �������� ���-������� ��� � ������� ���. ���� �������, ��� ��������� 10 ������ �� ����������� - ����� ������� (���� ���������: ��� ����� � ����������� - ��� ���������). � ��������� 2 ����� ��������� ������ ���� �� �� �� ����������.
��� ��������� ����� ������� (������������ � ����������):
-����������� ������ 2 - 5 ����� ���������� ������ ����, ������������� ������������� ������-��� �������. ��� �������� � ��������.
-������ (������ 2 - 5 �����) ����� �������, ������ ��������� ����������. ��� �������� � �����-���.
-����������� ������������ ������ ���� ��� ����, �.�. ���� ����� ������� ������� ����������� ��������� ����. ���� ���� - ���������� �������.
-������ ����������� �������� ����� ����� � ��� ����� ������ � ������� ��������� � ����. ��� �������� � ������� ���������� ���������.
-������ ����� ��� �� 1 ��� �� ���������� ���������� ��� ��������� ������� ��� ������������ ����������� "����������".
-������ �������� ����� � �� ������� ����������� ������������� ��������, �.�. ��� � 4 ���� �����-������ ��������� �����.
-������ �������, ��� ���� �������������� ������ ��� ��������� ������ ���� ���������. �� �������� ��������, �� ������� � ����� ��� �� �������: ��� �������. |
|
��������� � ������ |
|
|
Wa4er ��������
���������������: 28.01.2010 ���������: 81 ������: ���������� �����
|
���������: �� ��� 27, 2011 10:38 am ��������� ���������: |
|
|
������� �� �������� ��������! _________________ ���� ����, ��� ������, � ������� - ��� ����. � |
|
��������� � ������ |
|
|
azik1 �����������
���������������: 24.07.2010 ���������: 290 ������: baku
|
���������: �� ��� 27, 2011 12:01 pm ��������� ���������: |
|
|
spasibo za infu _________________ ����� �� �� ���� ���� ��������, ��� ������ �� ����� �����. |
|
��������� � ������ |
|
|
korennoj ��������
���������������: 18.04.2011 ���������: 84
|
���������: �� ��� 27, 2011 6:23 pm ��������� ���������: |
|
|
���������, � �������, ��� ������� ������� ���� �� ����� ���) |
|
��������� � ������ |
|
|
ribak �������� ������
���������������: 17.04.2008 ���������: 1236 ������: ����
|
���������: �� ��� 24, 2013 5:34 pm ��������� ���������: |
|
|
A eto obyazatelno? mne i bez etogo kak to ne ploxo? xotelos bi znat? obazatelno trenirovki delat ili net. spasibo. _________________ �� ���� � ������ �����! ������ ���� �� �� �����! |
|
��������� � ������ |
|
|
|
|
�� �� ������ �������� ���� �� �� ������ �������� �� ��������� �� �� ������ ������������� ���� ��������� �� �� ������ ������� ���� ��������� �� �� ������ ���������� � �������
|
|